Le programme enseigné à l’académie d’arts martiaux Shinkosei

Kyusho-Jitsu

Attaque des points de pression et/ou des articulations. Le Kyusho-Jitsu est omniprésent dans les techniques de karaté et d’auto-défense dans le style Shinkosei.

Karaté

Techniques utilisant les pieds et les mains pour se défendre, katas (combat imaginaire: chorégraphie de mouvements de karaté).

Jiu-Jitsu

Brise-chutes (apprendre à tomber de différentes façons sans se blesser), projections et techniques efficaces pour se défendre en cas d’agression.